Life and Mental Coach (Antrenor de potențial, gândire sănătoasă și stare de bine)

Numele meu este Ioana Șuștac și cred cu tărie în frumusețea și importanța dezvoltării potențialului. Sunt fascinată de mintea umană, de abilitatea de a transforma obstacolele în oportunități și de reziliență. Psihologia pozitivă este una din pasiunile mele și astfel în procesul de coaching, pornesc de la resursele și punctele forte ale clientului. Sunt un partener empatic și de încredere în procesul de atingere a obiectivelor, fie că acestea țin de viața personală sau profesională. Backgroundul solid de studii și practică în psihologie contribuie la folosirea unor tehnici inovative și validate științific. Mental Coaching are ca focus transformarea gândirii în una rațională, pragmatică și în acord cu valorile personale. Gândurile adaptative conduc la emoții și comportamente caracteristice unei vieți fericite și cu sens. În Life Coaching abordăm orice arie a vieții (ex. relații, familie, stil de viață, sănătate, echilibru viață personală – viață profesională, carieră) în care se doresc îmbunătățiri sau există blocaj care împiedică atingerea stării dorite.